El genograma es el diseño gráfico del árbol genealógico. El árbol genealógico es toda la familia, generación tras generación.
El genograma es esencialmente un diagrama de árbol genealógico que incluye información sobre la estructura de la familia, la salud física y mental, y las interacciones emocionales entre los miembros. También puede mostrar el impacto de eventos traumáticos en la familia, como divorcios, muertes o adopciones.
Fue desarrollado por Murray Bowen en la década de 1970 y es utilizado por muchos terapeutas de familia en la actualidad.
En el análisis Transgeneracional es muy útil para encontrar patrones de problemas emocionales, creencias y rasgos de personalidad que permiten detectar el origen del conflicto que ha venido afectando a diferentes miembros de la familia de generación en generación, hasta ese momento que es identificado.
La información recopilada en el genograma se utiliza también para ayudar a identificar y comprender mejor los patrones de conducta de la familia y las dinámicas interpersonales, lo que puede ser útil en la identificación de problemas y la planificación de intervenciones efectivas.
Algunos de los autores más destacados que han trabajado con el genograma en terapia familiar incluyen a Monica McGoldrick, Salvador Minuchin y Jay Haley.
En general, el genograma es una herramienta valiosa para ayudar a las familias a comprender su historia y resolver problemas emocionales y relacionales que pueden estar afectando su funcionamiento cotidiano.
Al conocer estas relaciones y patrones, se puede llegar a un alto nivel de autoconocimiento. El genograma permite comprender estos comportamientos y permite ver cuando se están repitiendo los mismos conflictos de los antepasados.
Por eso el acceso a esta información es clave para tomar conciencia y tomar la acción necesaria para desprogramarse y cambiar más fácilmente los comportamientos que hoy limitan.
Hoy en día existen diversas aplicaciones en línea que permiten crear el árbol genealógico, encontrar información e incluso contactar con familiares o personas que están en la misma búsqueda.